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안녕하세요

오토갤러리 스마일입니다.

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찌는듯한 더위가 계속 이어지고있지만

이제 가을의 절기 입추가 다가 오고있습니다.

24절기 중 13번째에 해당하는 절기

입추 !

오늘은 가을을 알리는 입추에 대해 알아볼께요

입추의 뜻과 의미

8월8일

24절기 가운데 대서와 처서 사이에 드는 절기로

여름이 끝나고 가을로 접어들었다는 뜻입니다.

입추 관련 속담

입추 때는 벼 자라는 소리에 개가 짖는다

장마가 끝나고 입추 무렵이 되면 날씨가 좋고

일조시수가 많아 벼의 자라는 것이 눈에 보일정도로

빨라집니다. 그래서 귀가 밝은 개는 벼가 자라는 소리를

들을 수 있을 정도라는 뜻을 가진 속담이 생겼습니다.

입추에 하는일

참깨 옥수수를 수확하고

일찍 거두어들인 밭에는 김장용 배추와 무를 심기 시작합니다.

논의 물을 빼기 시작하는데, 1년 벼농사의 성패가

이 때의 날씨에 달려있다고 할 만큼 중요한 시기라고 합니다.

입추 제철음식

쫄깃한 옥수수

7~9윌이 제철로 대표적인 입추 음식중 하나입니다.

옥수수에는 식이섬유가 풍부하여 변비에방은 물론

이뇨 작용도 활발하게 도와주기 때문에 몸속에 쌓여있던

독소를 배출하는데 효과적이라고 합니다.

전복

8~10월이 제철인 전복은 비타민 단백질 미네랄 각종 무기질이

풍부한 해산물로 바다의 산삼이라고 불립니다.

보양식으로 손꼽히는 전복

블루베리

입추를 전후한 8~9월이 제철로 세계 10대 슈퍼푸드로

상산화 피부 세포 노화를 막아주는 안토시라닌 성분이

풍부하며 식이섬유소가 많아 장이 좋지 않은 사람들에게

특히 좋은 과일입니다.